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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pie, flan de coco, preparado comercialmente.

El aceite de pescado, el salmón	18.232 g	18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	12.377 g	12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	10.968 g	10.97%
El aceite de pescado, sardina	10.656 g	10.66%
El aceite de pescado, lacha	8.562 g	8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska)	6.52 g	6.52%
El aceite de pescado, arenque	4.206 g	4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.94 g	3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	3.8 g	3.8%
Pescado, caballa, salado	2.965 g	2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.747 g	1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	1.52 g	1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.457 g	1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,	1.429 g	1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.401 g	1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	1.385 g	1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	1.363 g	1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.321 g	1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos	1.292 g	1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	1.28 g	1.28%

Pie, flan de coco, preparado comercialmente

Pie, flan de coco, preparado comercialmente es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pie, flan de coco, preparado comercialmente se enumeran a continuación.

Agua	49.2 g	49.2%
La energía (calorías)	260 kcal
Energía (julios)	1088 kJ
Proteína	5.9 g	5.9%
lípido total (grasa)	13.2 g	13.2%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.2 g	30.2%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Calcio, Ca	81 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.8 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	122 mg	0.12%
Potasio, K	175 mg	0.18%
Sodio, Na	335 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.68 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.21 mg
El selenio, Se	6.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg
tiamina	0.088 mg

Nutrientes en Pie, flan de coco, preparado comercialmente